Про trevilon

Ми - команда досвідчених практиків, які вірять у силу йоги як шляху до фізичного здоров'я, ментальної ясності та духовного розвитку.

Наша філософія

trevilon базується на древній мудрості йоги, адаптованій до потреб сучасної людини. Ми вірим, що кожна людина має унікальний потенціал для фізичного та духовного розвитку.

Наша мета - не просто навчити асанам, а допомогти вам інтегрувати принципи йоги в повсякденне життя. Ми підходимо до кожного учня індивідуально, враховуючи його фізичні можливості, цілі та рівень підготовки.

Автентичність

Слідуємо традиційним принципам йоги

Інклюзивність

Йога доступна для всіх незалежно від віку

Безпека

Пріоритет фізичному благополуччю

Розвиток

Постійне вдосконалення практики

Група усміхнених людей європейської зовнішності різного віку сидять в позі лотоса на килимках для йоги в затишній студії, демонструючи єдність та спільність в практиці медитації

Наша історія

Шлях trevilon почався з простого бажання поділитися цілющою силою йоги з іншими

Початок шляху

Заснування студії розпочалося з особистого досвіду наших засновників у подоланні життєвих викликів через практику йоги. Перші заняття проводилися в невеликому залі для кількох близьких друзів.

Розвиток спільноти

З часом кількість учнів зростала, і ми зрозуміли необхідність створення більшого простору та розширення програм. Почали формуватися перші групи для різних рівнів підготовки.

Професійне зростання

Команда інструкторів поповнилася сертифікованими фахівцями з різних напрямків йоги. Розробили унікальні програми, що поєднують традиційні техніки з сучасним розумінням фізіології.

Сьогодення

Сьогодні trevilon - це живуча спільнота практиків, де кожен може знайти свій шлях до здоров'я та гармонії. Ми продовжуємо розвиватися, вивчати нові підходи та ділитися знаннями.

Наша команда

Досвідчені інструктори з різних традицій йоги, об'єднані спільною метою допомогти вам досягти благополуччя

Марія Коваленко

Старший інструктор Хатха йоги

Понад 8 років досвіду в практиці та викладанні йоги. Спеціалізується на роботі з початківцями та розробці адаптивних програм для людей з обмеженою мобільністю.

Олександр Петренко

Інструктор Віньяса флоу

Майстер динамічних послідовностей та дихальних технік. Допомагає учням розвивати силу, витривалість та координацію через плавні переходи між асанами.

Ганна Шевченко

Інструктор відновлювальної йоги

Експерт з медитації та релаксаційних технік. Спеціалізується на роботі зі стресом, покращенні якості сну та глибокому відновленні організму.

Наші стандарти

Сертифікація

Всі інструктори мають міжнародні сертифікати

Досвід

Мінімум 5 років особистої практики

Навчання

Постійне підвищення кваліфікації

"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальців ніг. Це про те, що ти дізнаєшся на шляху вниз."

Джудіт Хенсон Ласатер, засновниця відновлювальної йоги

Ця мудрість відображає нашу філософію: йога - це не про досконалість поз, а про процес самопізнання, зростання та трансформації, який відбувається кожного разу, коли ми ступаємо на килимок.

Готові приєднатися до нашої спільноти?

Дізнайтеся більше про наш унікальний підхід до йоги або зв'яжіться з нами для початку вашої практики.

Наш підхід Зв'язатися з нами